a 20 anni la bellezza ed il benessere della tua pelle ti spettano di diritto È come un conto corrente…
La determinazione di Alessandra ed il metodo EGOInFormaOver40 Il lockdown prima, la limitazione nel fare alcuni tipi di sport poi,…
“Come dentro così fuori, come fuori così dentro”. (Ermete Trismegisto) “La bellezza è lo specchio dell’anima”. Per quanto possa sembrare…
Dolci, pasta, pane e pizza senza rinunciare a niente? Seguimi e capirai… Il discorso è semplice: per dimagrire occorrono cambiamenti….
Parola d’ordine: RIEQUILIBRIO Come ben sai, il tempo non possiamo fermarlo. Quello che possiamo fare, però, è rallentarlo: ovvero possiamo…
Hai mai sentito parlare di Estegenomica? Ti spiego subito di cosa si tratta. L’Estegenomica altro non è che una scienza…
Tutto quello che c’è da sapere per guardarsi allo specchio con stupore Non sono impazzita, non stupirti di quello che…
Inutile girarci troppo intorno, ormai la “giovinezza” è uno stato d’animo, non più e non solo una fase della vita….
Quante volte ti è capitato di notare delle macchie rosse sulle braccia, o dietro la schiena che, così come sono…
La paura e il pudore mettono a rischio la tua salute? La maggior parte delle prospettive, delle idee, degli approcci…
Come perdere peso superati i 40 anni Niente di insolito, niente di allarmante. L’aumento del peso in menopausa e pre-menopausa…
beauty days Solitamente Settembre è il mese dell’anno che, più di tutti, necessita di tanta energia. Le vacanze che finiscono,…